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推拿按摩要摆脱4大常见误区

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推拿按摩疗法,是一种操作简便、疗效显著的中医疗法,深受人们喜爱。然而关于推拿按摩,很多人存在着一些错误认知,进入误区,没有很好地了解和掌握推拿方法,结果不能起到很好的治疗保健效果。jgL上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

第一个误区:把推拿看成是简单的推捏动作 中医专家指出,推拿按摩,是通过手法功力,配合经络系统发挥的调整作用,来防治疾病、强体养生。按摩手法包括滚、揉、摩、刮、擦等多种,并不是简单的用手推或拿捏。jgL上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

第二个误区:推拿不是只治落枕等病 推拿作为中医重要组成部分,属于中医外治疗法。其治疗范围很广,涉及内、外、妇、儿等各科,并不只是单一地针对落枕、扭伤。jgL上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

第三个误区:所有疾病及病情各程度都可以推拿 这种错误认知是不可取的。推拿应针对病情程度进行,不能盲目实施。比如肩周炎早期不宜做推拿,否则会加重病情。jgL上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

第四个误区:大街小巷的诊所或街头摊点都能做推拿 推拿针对不同疾病,身体不同部位有不同按摩手法和技巧,并不是简单的拿捏,需要专业人员操作。jgL上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

可见,中医推拿并不是简单的按摩。人们在自我按摩或家人帮助按摩时,一定要先了解推拿知识,正确掌握按摩技巧,才能真正发挥推拿的作用和避免不良后果出现。jgL上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

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