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护元气养肾精只需常按关元穴

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元气与生俱来,依赖后天的充养。如果守护不好元气,人的身体会慢慢衰老,会诱发各种疾病。如何守护住元气呢?中医认为,关元穴是男子藏精、女子蓄血之处,是人身上元阴、元阳蓄积之处。常按摩关元穴可护元气。Z1Y上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

人身体里有一种非常重要的维持人体生命活动的基本物质与原动力,叫元气。中医认为元气禀于先天,藏在肾中,又依赖后天精气充养,主要功能是推动人体的生长和发育,温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。Z1Y上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

元气与生俱来,从父母那里继承而来,又依赖后天的充养。随着时间的推移,它会逐渐减少,人就会呈现衰老的态势。怎样才能更好地守护元气呢?刺激关元穴就是一个很好的办法。关元穴就像人身体的一个阀门,将人体元气关在体内让它不泄漏,是男子藏精、女子蓄血之处,是人身上元阴、元阳的蓄积之处。Z1Y上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

推拿方法:关元穴位于下腹正中线上,最好选在肾经的流注时间内按摩,此养生穴位可以每日多次揉按。揉按力度以感受到微微酸胀为准。Z1Y上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

可见,为了自己的健康,守护好元气,每天抽时间常按摩关元穴吧!Z1Y上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台

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