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男性这样推拿让性能力经久不衰

2014-03-01 来源:www.anmo.net 责任编辑:中国按摩网 点击:

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性能力如同男人的脸面。每个男人都希望自己拥有良好的性能力,并且永远不衰退。那么,男人们如何使自己的性能力“经久不衰”呢?中医养生专家指出,男人不妨做做推拿,不仅能保持性能力,还能强体养生。

男人性能力是否能“经久不衰”,除了先天禀赋充足外,日常保养也十分重要。中医专家指出,推拿也是一种不错的提高性能力的方法。男性可通过推拿肚脐部位的“神阙穴”,常推拿可调和气血,保持性能力。

肚脐是一个重要的养生要穴,与脏腑经络关系密切,是经气汇聚之处。在胚胎时期,脐部是胎儿连通母体,获得血液、氧气和营养物质的唯一通道。出生后此通道虽已断绝,但脐部与全身经络、五脏六腑仍有着十分密切关系。另外,这里是腹壁最薄的地方,没有皮下脂肪,血管非常丰富,轻轻推拿肚脐,能改善男性内脏器官代谢,进而促进性能力的旺盛。

此外,国外有研究发现,肚脐周围也是男性性敏感点之一,在性爱时亲吻肚脐周围,能激发男性性欲。因此,建议男性每晚睡前用手掌推拿肚脐5—7分钟。阳虚怕冷的男性还可通过艾灸疗法,即将一支点燃的艾条移近肚脐,当感到有灼热感时,迅速移开,如此重复做10次,长期坚持同样有助于改善性能力,提升性欲。

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夫妻之间还可通过推拿,变换推拿方式,使性爱更和谐、完美。其中变换推拿的方式,主要有舔、亲吻、轻咬、轻轻的指法以及较重的指法等。性爱时,不妨经常变换。

另外,变换推拿的手法,如用大拇指推拿,或用整个拳头推拿臀部等大肌肉,用睫毛、羽毛、光滑的手套、鲜花、振动器等等,都可在性爱中施展。推拿大腿或小腿肌肉时,手作握杯状,大拇指稳健地用力,慢速向下移动。在推拿臀部肌肉的时候,你尽可以放心地用力,当然轻巧而快速的推拿也可以。试着跪在伴侣的后面,把两只拳头压在他臀部。推拿腰部时,跪在他旁边,手掌摊平,相互交叠,轻柔地向上推拿。

中医提醒,和谐的性爱是保证夫妻生活质量和增近夫妻感情的重要手段。


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