当前位置:首页 > 足疗按摩 > 保健>正文

经常推拿小腹有助缓解胃溃疡

   来源:www.anmo.net 责任编辑:上海按摩网 点击:

分享到:

习惯性便秘经常便秘的人,用掌心逆时针方向旋转揉腹,每次50~100次,按压时,如果感到有条索状硬物时,可能为宿便停留的部位,这时候应该轻缓推拿,不可用力过大。实践证明,施行这种方法,有的人当时就有便意,有的在一周左右就会增加排便的次数。FO5上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台
  失眠夜间经常失眠的人,可在晚上睡前仰卧于床上,一边用手绕脐摩腹,一边默念计数,范围从小到大,反复15~20次。右手按累了,可换左手,一般揉腹30~40次,便有倦意,这时候慢慢停止,可以很快入睡。FO5上海按摩网_专注按摩行业网络信息化平台
  胃溃疡 经过揉腹能够对胃肠道起到外加刺激的作用,可以促使胃肠粘膜产生前列腺素,阻止产生过量的胃酸,从而缓解胃溃疡。
Copyright @ 2018,www.anmo.net  All Right Reserved. 上海按摩网 版权所有 业务QQ:158222281