中式按摩入门须知

    近年来，随着人们物质生活，精神生活的普通提高，人们的医疗，保健意识日益增高。“预防为主”“全民健身”已成为人们的普遍公识。寻求最佳祛病健身，延年益寿的方法，以是现今社会的必然趋势。中式按摩。尤其是中式保健按摩，正以它独特的优势，被世界各国人民认同和重视。中式按摩的特点扶正祛邪，平衡阴阳，疏通经络，调和气血，手法治病，简便易行，无损伤无副作用，经济有效。
    您要是感兴趣，我就先简单说说人所具备的先天，后天两种“元气”。人体中，因称为“气血”的“经水”能量在流通而维持生命。亦即此能量的流通稍微滞留时，人体就无法保持健康而引起疾病，到了流通停止时就会窒死。因此，被称为“气血”或“经水”的能量，可说是人生命力之源，顺利流通才可控制五脏六腑的机能，而保持人体健康。正确而言，穴位为经穴，但其实并非身体有穴，而是表示经络的重要部位，也可以解释为能量流通会滞留或产生各种反应的场所。想简单了解经络与穴位的关系，就是将各脏腑比喻为“水龙头”，而经络则视为连接“水龙头”的水管。从水龙头流出来的水，如果水管无异常，则水势可继续保持并流出。但是将水管某部分压制又放开，则水势会减弱而不畅通，或突然喷出来。可将水流比喻成气血或经水的身体能量的流通，那么加以压制或放开的部位，就是相当于穴位的部分，因此，体内异常而水势发生变化时，自然会在穴位产生反应，因此反过来说，为了去除体内的异常，只要刺激穴位即可。中医学中的各种概念表明，许多临床实验中总结出的穴位疗法，掌握正确知识之下实行才有效果，并非单独刺激某一个穴位，就能治疗一切疾病或症状，也并非存在于只使用某一种疾病或症状而对其他疾病或症状无效的穴位，数个穴位相辅而成，作用才会呈现效果，且必须与经络连接才发挥效果，这就是穴位疗法深奥之处。正确选择对患者产生反应的穴位，进行适合个人的治疗才是重点，按摩穴位时，从一开始感觉压迫疼痛或有刺激感，但不久后能使患者本身感觉舒服的刺激方式，才是重要之选。