搭乘飞机去做SPA

 经过漫长干燥的冬季，我们的身体在用干燥、脱皮、敏感、泛黄等等的症状暗示我们：到了该给皮肤排毒并进行护理的时刻啦！除了通过饮食调理之外，用SPA排毒也日益风行。泰国、法国、印度等国家的特色SPA在世界上都非常著名，如果你不能在春天打“飞的”到这些国家过一把SPA的瘾，不出北京其实也能开始一场异国的“SPA”之旅。　　原汁原味的泰式SPA如今在北京颇为流行，成为很多SPA馆的主打项目。
　　异域情调的SPA环境，让人步入的一瞬间就心情放松。
　　不要以为北京的异国SPA只是挂个虚名而已。很多专业的SPA机构不远千里地带来当地SPA“原汁原味”的材料，让客人可以体会到最接近国外的SPA感受……
　　在这个春天，你不妨根据自己的喜好和身体情况，在我们的异国SPA指南的帮助下，试着在北京开始一场SPA游历吧。
　　泰国之旅
　　香米药草护腰背
　　普及程度：★★★★★
　　针对部位：背部
　　针对人群：经常开车和坐办公室引起腰肌劳损的人，背部有痘痘和粉刺的人
　　特点：泰国的古式香草球和古药球、精油配合泰式按摩
　　泰国SPA是京城最常见的SPA，蒸完打开毛孔之后，会采用泰国的香米或者草药球进行去角质，然后再用泰国的香草或者草药球进行热敷，再配合泰国的精油和泰式按摩的手法，会让整个人都感觉到非常放松。这个SPA主要作用在背部，对腰、背、肩部的不适都有一定的放松舒缓效果。
　　印度之旅
　　顶轮飞毯松神经
　　普及程度：★★★★
　　针对部位：头部
　　针对人群：脑力劳动者，以及身体皮肤干燥的人
　　特点：印度按摩手法、印度精油
　　印度SPA注重精神的放松，头部按摩是SPA中的关键步骤，以印度顶轮按摩比较流行。印度的“飞毯”也会派上用场，不过它可不是用来飞的，而是在身上涂满印度特产的香熏油后，发挥裹体发热的作用。这种打通毛孔、最大限度让肌肤吸收能量的SPA，滋润和排毒的效果都非常不错，很适合春天干燥和暗沉的肌肤。
　　法国之旅
　　矿泉海藻洗凝脂
　　普及程度：★★★★
　　针对部位：全身
　　针对人群：25岁以上的橘皮组织严重的体质、易过敏、晒伤以及起皮的人群
　　特点：法国海洋和矿物质原料，不易过敏
　　法国SPA多数都采用海洋里的海藻成分以及温矿泉中的矿物质成分，不但对皮肤的刺激性很小，对补充肌肤的所需成分也有很不错的效果，可以改善体质、促进新陈代谢。值得一提的是法式SPA中采用的全身的海藻紧肤按摩，有不错的紧实肌肤的效果，对那些经常反复减肥的人很有效。
　　埃及之旅
　　沙漠热膜调体质
　　普及程度：★★
　　针对部位：全身
　　针对人群：手脚容易冰凉、月经不调、神经末梢循环不是很好的人
　　特点：裹体热膜会自己发热
　　如果你的内分泌不是很正常，身体比较弱，可以试试埃及沙漠风情的SPA，特点主要在于用温水调出的一种“沙漠热膜”，这个膜会自己发热，包裹着温暖身上的肌肤，对溶脂、排毒以及去黄气都有着很不错的效果。
　　地中海之旅
　　橄榄精油去水肿
　　普及程度：★★★
　　针对部位：全身
　　针对人群：30岁以上、下半身脂肿、水肿的人
　　特点：多种精油、橄榄油、双人四手按摩
　　地中海风格SPA利用了多种来自地中海一带的精油进行按摩，在呼吸着精油香气的同时享受着双人的按摩，度假中的舒坦感觉自心底喷发。
　　用橄榄油裹体和按摩也是地中海SPA的一大特色。这个SPA对全身的排毒和去黄气有很好的效果，对腰部、肩部的减压效果也非常不错。
拉丁之旅
　　榖麦磨砂排毒素
　　普及程度：★★
　　针对部位：全身
　　针对人群：脸色发黄、脸上长痘痘的人
　　特点：拉丁榖麦磨砂裹体，全身淋巴排毒
　　拉丁风格的SPA对排毒非常有效。榖麦磨砂裹体对身体的去角质和补充营养都有不错的效果，而专门的淋巴蹦压排毒按摩手法也对准症状有的放矢，让身体的毒素能够很好地排出。
　　-消费贴士
　　◎在选择SPA的时候，你最好问清楚是不是包含护理产品的费用以及其他的一些费用，特别是在做面部护理之前，一定要问清它的价格是否涵盖了全部服务。很多按摩院会在你预定完护理项目之后，免费送一次面部护理，你要注意问所用的面霜和面膜是不是都免费。
　　◎在做护理的时候，美容师很可能向你推销产品，为了避免拒绝她之后她消极的情绪影响到效果，你可以先打断她，告诉她你很高兴听到她的推荐，但你现在想放松和休息，让她可以把产品介绍留到最后。在服务结束后，如果你不想买任何东西，你可以让按摩师把相关介绍记录下来或者给你一份，并告诉她以后来的时候会参考一下。
　　◎如果你认可了一家店的SPA，你可以问问是否有套餐的优惠价格。一般来说，套餐服务会优惠不少，有时包括免费的午餐或产品。
　　◎上午SPA的人一般都比较少，你可以得到比较宽松的时间和比较精致的服务。
　　-专家提醒
　　“暴露”程度以自己舒适为宜
　　●刘迪(百合春天东山墅SPA美容顾问)
　　要很好地享受SPA，除了听从专业美容师的安排以外，有些小细节是需要注意的。
　　首先，最好提前20分钟左右到达，到达以后可以休息一会儿，也可以和美容师交流，而接下来的时间里能够充分地在按摩开始前享受桑拿浴，令你的肌肉热起来。
　　还有需要注意的是，做SPA的时候尽量脱掉身上的全部衣服，千万不要不好意思和太过紧张。因为对于按摩和身体护理来说，最理想的状态就是不穿戴包括内衣在内的任何衣服，但也不是说一定要脱掉全部衣服，你可以根据自己的舒适度决定保留多少衣服。在做身体磨砂或敷裹的时侯，如果你觉得不是很习惯，可以在预定的时候提出穿比基尼等等的要求，或者向美容师要求提供纸内裤。如果你还是不习惯太“暴露”，可以选择泰式和日式按压按摩，这样你就可以随意穿着自己的宽松衣服。
　　现在是春天，天气情况不大稳定，做SPA的时候稍不注意可能会引起感冒。如果你觉得冷或者身体有什么不适，一定要及时向美容师提出，不要非得等到她来问你的时候再说。
　　-体验者说
　　事先预约享受原汁原味
　　●Joan(女，会计师)
　　相对来说，我比较喜欢泰式SPA，草药的香气和效果都比较让我舒心。做SPA的心境很重要，与其选择一个你没有试过的或者是很普通的、心里没有底的，还不如选一个口碑好、专业的“名牌”。北京现在也有很多专业的泰式SPA，我喜欢那种“泰味”很浓的，这会让人觉得很安心，如果要追求更原汁原味一些的，在去之前你甚至还可以预约一个泰国的理疗师！我印象中“套餐”的性比价要比单独做高一些。最后，来一杯花果茶和小点心，也让人觉得很温暖。
　　-京城SPA馆推荐
　　百合春天
　　提供健身运动、皮肤和身体保养、全面健康概念、精神提升等四十八种二百多项服务，所有SPA项目男性和女性都可以选择。百合春天有多个非常具有异国情调的VIP间，可以享受双人SPA和正宗的异国SPA。
　　地址：朝阳区东四环北路东风南路东山墅北门会所(东山墅贵宾店)
　　泰美好
　　北京第一家专业泰国SPA，从环境氛围到服务，泰美好SPA汲取泰国经典SPA平衡与和谐的理念。理疗室的命名，分别代表泰国历史上的四个光辉时代。这里有来自泰国的理疗师，还有免费的香草茶，提供包含身体按摩、身体磨砂、裹体、芬芳浴、面部护理、特殊护理等服务。
　　地址：朝阳区南三里屯路16号泰悦豪庭酒店5层
　　ZenSPA
　　ZenSPA是持有国际水疗会所协会专业资质的水疗会所，天然产品及材料从世界各地精选并空运而来，糅合东方传统与西方最新的水疗理念及手法。疗程项目包括：养心泡浴、全身磨砂、美体敷膜、舒压按摩、玉容护理、水疗组合等。