让精神呼吸

    我们生活在一个极其繁忙的时代里，它让我们的心灵世界变得越来越小，而由于生活节奏变得越来越快，我们常常会感觉我们的思想超乎自己的掌控，这是因为生活中我们要做太多的事情，我们必须在付出和得到之间做出艰难的选择。在一些人看来，我们应该尽可能的放松和享受，无视压力和现实。但答案是否定的，因为压力和疾病来源于我们高速发展的现代化生活居所，它不仅仅存在于我们的思想，而我们的身体里总会有一个声音告诉我们：“时间到了”！
    如何让我们感觉到思想的可控和心灵的平衡，怎么样可以让我们恢复自我调解和远离思想上的繁忙呢？
    精油给了我们一个很好的答案，它有着悠久的使用历史，并且在过去的二十年里，她们在这个领域里逐渐流行，通常的用法是使用精油按摩全身，香味蒸汽，泡浴和用来制定一系列的自然的皮肤护理疗程。可以让您在精神上得到充分的释放，精油带给您一个美好的呼吸环境，让我们沉浸其中，尽享人生的平和与恬静，品味人生的酣畅和惬意，感悟人生的博大与厚重，在不间断的芳香疗法中，您会获得无穷的精神营养，体验到人生的美妙。
    身体按摩
    全身按摩是芳香疗法一个重要组成部分，它包括精神放松和身体放松两个方面。芳香疗法师是结合了按摩师的手法通过按摩使精油的能量进入皮肤参与循环。
    吸入法
    精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒以及呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。当你感冒时，可以加入几滴精油用吸入法以帮组我们放松和减轻症状。
    泡浴法
    感动心灵的泡浴法可以让你在紧张的生活节奏中释放出来，在香薰优雅的香气里欣赏舒缓的音乐，调理身心，是一种精神身体双重享受。
    皮肤护理
    经过调理的精油经由皮肤毛细血管吸收，并进入血液，她们借助淋巴系统参与内部的血液循环，当按摩皮肤时精油将刺激循环系统增强皮肤新陈代谢和再生。