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喝牛奶的最佳时间
2014-03-01很多朋友把早晨喝牛奶当作一天开始最重要的事情,牛奶是喝了,但是您知道喝多少牛奶好,喝什么牛奶好,什么时候喝牛奶好吗?其实这些小细…查看全文>>
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SPA对于亚健康的人
2014-03-01 -
做好男士养生要从什么地方开始做起?
2014-03-01现在越来越多的男士养生馆加盟越来越多,说明越来越多的男士开始懂得养生,懂得关注自己的健康了。男士想要健康,就要先从戒烟开始。戒烟…查看全文>>
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上班族如何克服”健忘症“呢
2014-03-01如今上班族工作压力大,尤其是男人肩负着更多的责任,渐渐就成了“健忘症”的高发人群!在日常生活经常会感到话到嘴边却又想不起说什么?…查看全文>>
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温泉SPA从身体到心灵的养生妙招
2014-03-01在瑞丽这座边陲小城,选择住在景成地海温泉度假中心,因为它是瑞丽最好的酒店,更重要的原因是这里有温泉。景成地海温泉有一个很诗意的名…查看全文>>
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秋季常按8大穴位保健康
2014-03-01秋季气候多变,天气干燥,容易引发各种疾…查看全文>>
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便秘患者如何饮食
2014-03-01饮食问题是造成便秘最主要的问题,饮食习惯、饮食种类的改变、环境变化等因素均可引起便秘。那么便秘患者如何饮食,该注意些什么呢?养生之…查看全文>>
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胃不好的这些禁忌不要碰
2014-03-01相比于以前,我们现在的饮食变好了,但是我们的肠胃功能却普遍变差了,甚至很多小孩都有胃病,一旦患上胃病就要注意养胃,养胃就需要注意…查看全文>>
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老年养生四件宝
2014-03-01五千年之久的中国文化非常重视养生长寿之道。中国的养生哲学,具有独特的理论和丰富的实践经验,对于人们世世代代颐养天年、健康长寿可以…查看全文>>
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常吃这十种果蔬美容又养颜
2014-03-01水果蔬菜很有营养,维生素丰富,是很多美眉美容的第一选择。因此,其皮也是很有营养的,不如说葡萄皮降血脂。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更…查看全文>>
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处暑养生7注意
2014-03-01一、多睡一小时 处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时…查看全文>>
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