七个穴位保健按摩方法.jpg)
你知道泰式按摩有哪些好处?
两性保健按摩7处穴位-
泡脚能治病：藿香煎汁祛暑湿 艾叶治风寒感冒
2014-03-01天气潮热时，很多人习惯冲凉，有人恨不得一天24小时都泡在凉水里。同时，因为天气原因，很多人放弃了泡脚的习惯。殊不知，夏末秋初湿气很…查看全文>>
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2个穴位能顺气活络 常按揉膻中穴可理气开胸
2014-03-01凡具有疏通气机、消除气滞、通经活络功效的穴位，称为理气穴。临床上常用的理气穴有膻(dàn)中穴和云门穴。 膻中穴：膻中穴又名元见，因其…查看全文>>
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“人中”穴不止用于急救 经常按揉可补肾强腰
2014-03-01常按人中可补肾强腰 人中穴又称水沟穴，位于人的鼻唇沟正中上1/3与中1/3的交界处，为“醒脑开窍”的重要穴位，针刺或用指甲以及其他尖锐物…查看全文>>
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9个穴位可瘦腿解乏 按揉涌泉穴消水肿醒头脑
2014-03-01承扶穴： 位于臀下横纹的中点，按摩此穴有瘦腿收臀的效果。 无名穴： 位于大腿内侧中点，按摩此穴能促进代谢，防止腿部浮肿，紧实大腿肌肉…查看全文>>
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每日坚持做足底按摩有助治疗低血压
2014-03-01是指体循环动脉压力低于正常的状态，它往往是由引起，同样会对心、脑、肾等重要脏器造成损害。高血压的标准在世界卫生组织有明确规定，但…查看全文>>
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老人家庭保健按摩12法
2014-03-01老年人家庭保健按摩12法 下面介绍几种按摩方法： 1、 干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸…查看全文>>
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传统穴位按摩 驱走3种肥胖脸
2014-03-01苗条的身材，却拥有一个小圆脸，很多MM为此困惑。可以通过穴位按摩瘦脸的方法，来解决。不过首先要分清自己的肥胖脸属于哪个类型。 你属于…查看全文>>
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五个动作助你疏通腰部气血
2014-03-01前屈后伸 两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5-10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 交替叩击 两腿开立，…查看全文>>
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睡前简单按摩让胸部变大
2014-03-01第1节：上托运动 动作要领：张开右手虎口，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。随后，一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢虎口。向上、收拢，…查看全文>>
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足底按摩真能看出病吗？
2014-03-01足底按摩作为一种生活方式已经逐渐被大家接受，很多人也养成了做足底按摩的习惯。但在按摩过程中，按摩师会根据足底反射区的状况告诉你，…查看全文>>
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女人35 请与泰式按摩保持距离
2014-03-01专家指出，35岁以后尽量少做泰式按摩，有骨关节疾病的患者更应慎重。 泰式按摩主要以反关节按摩为手法，通过推、拉、抻、捏最大限度的舒展…查看全文>>
