养生的主要方法
五脏与六腑之间的关系
保健按摩手法-脚底中式保健按摩手法
七个穴位保健按摩方法.jpg)
胁肋痛的拔罐疗法
惊悸的拔罐疗法
足部养生六字诀.jpg)
五行学说在中医学中的应用-
按摩缓解便秘难言之隐
2014-03-01患上便秘总不是那么好开口的事情，尤其是女性，而女性相对于男性更容易患上便秘。而通过按摩正确促进肠道蠕动，注意摩揉方向，就会短期内…查看全文>>
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来学习！中医穴位按摩瘦局部
2014-03-01博大精深的中医文化里，有很多关于美体瘦身的妙招。下面跟大家分享的就是中医的几个按摩手法，包括局部瘦身、减压、美容。1：首先学习按摩…查看全文>>
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穴位按摩减肥法
2014-03-01穴位按摩减肥法来源穴位按摩减肥法是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪…查看全文>>
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动动手指就养生的健康方法
2014-03-01动动手指就健康，很多人奇怪，为什么动动手指就会健康呢？其实我们所说的动手指就是平日里自己就可以的手部，在其他的地方也有很多有关于…查看全文>>
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按压阳陵泉穴治小腿抽筋
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按摩百会穴可缓解上班族慢性疲劳综合征
2014-03-01作为一种生活方式病，很多白领都被慢性疲劳综合征纠缠上了。慢性疲劳综合征的病情纠结缠绵，临床易于误诊为神经衰弱、更年期 综合征、内分…查看全文>>
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中式按摩美容法
2014-03-01消除眼下皱纹 先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，…查看全文>>
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摩百会穴可缓解上班族慢性疲劳综合征
2014-03-01作为一种生活方式病，很多白领都被慢性疲劳综合征纠缠上了。慢性疲劳综合征的病情纠结缠绵，临床易于误诊为神经衰弱、更年期 综合征、内分…查看全文>>
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按摩五穴迅速消除疲劳
2014-03-01腰背酸困加疼痛，承山昆仑来帮忙 外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉，有些人用力不当，还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下，按揉小…查看全文>>
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十类人不适宜推拿按摩
2014-03-01推拿按摩，因其既可以治病，又可以放松筋骨、消除疲劳，一直受到大众的喜爱。银川市中医院推拿按摩科主任赵宁健提醒，十类人不适宜推拿按…查看全文>>
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如何进行穴位按摩
2014-03-01穴位按摩的基本手法有：单食指扣拳法(手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点)，拇指推掌法(手自然展开，以拇指腹作为着力点)，双拇指…查看全文>>
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